By A Mystery Man Writer
Conheça os tipos de exercícios Leg Press. Como fazer corretamente cada variação, músculos trabalhados e dicas para ter resultados satisfatórios.
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Posição correta dos pés no leg press #agachamento #treinodeperna
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Sandro Lenzi, Autor no Treino Mestre
Leg press: como fazer corretamente e ter mais resultados
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